Forrige uke fra tirsdag til fredag var jeg og sønnen min på hotell i Larkollen.

Støtvig Hotell ligger idyllisk til helt ved vannkanten.
Denne uken hvert år er det satt fokus på familiekos ved hotellet og i området rundt. Det er aktiviteter for store og små, konserter, humorkvelder, bingo, bryggedans, konkurranser og you name it.
Siden jeg også har jobbet her som servitør i mange år er jeg godt kjent med både stedet og de som ferdes der. Været var stort sett fint alle dagene vi var der og vi koste oss maksimalt.

Litt for kaldt til å bade for min del, men utsikten skal man ikke klage over!!
Når det gjelder trening så ble det dessverre ikke så mye av det iløpet av disse dagene. Jeg fikk meg en real skogstur tirsdagen før jeg dro og jeg hadde pakket med meg treningstøy for de dagene jeg skulle være borte....
Onsdagen skulle jeg gå meg en tur i skogen og tok med meg mammas hund Leo som følge. Med musikk på ørene og vannflaska i hånden gikk jeg ivei....
...men det gikk ikke så fort nei. Leo, treningsfølget mitt denne dagen er en gammel hund på 10 år som ikke var helt i form...han hang stort sett 5 meter etter meg hele turen som varte i 45 min. På slutten slepte han vel potene mer enn han gikk....så dette ble en roolig tur for denne jenta, men bedre enn ikke no`...og hunden sov godt etterpå 

Leo, snilleste hunden i verden:)
Om det ikke ble satt fokus på trening denne uken, så tok vi det igjen i familiehygge med mye god mat og god drikke.
Ble en 3-retters middag en kveld, buffèt 2 dager på rad, is og brus, sjokolade og mye god kald drikke, så har ikke gått tørst og sulten for å si det sånn

Gratinerte snegler Steinbit med tilbehør Is med friske jordbær

Både varm- og kaldmat + desserter...Mhmmm...ikke rart man ble stinn etter hvert måltid her...var flink og stort sett holdt meg til fiskerettene, men likevel - ikke hverdagskost dette her:p
Torsdag kveld, som var vår siste kveld her ute, ble det arrangert bryggedans (under det hvite teltet). Store og små koste seg om hverandre, levende musikk og salg av mat og drikke gjorde kvelden helt fantastisk.
Ble ikke mindre sjarm av et stort bål

Fikk tatt etpar flotte stemningsbilder også...



Dette er virkelig ett sted jeg anbefaler andre å besøke hvis dere er i nærheten. Flott beliggenhet ved vannet, god mat og bra service.
Vi hadde ihvertfall noen supre dager her ute.
Tilbake til treningen, er jo derfor jeg skriver liksom:)
Ble ingen trening fra torsdag - søndag....iiiiiiiiiik....hvordan skal dette gå...merket jeg allerede var på vei i fella...kan vel si at kostholdet har blitt slurvet med denne uka, så derfor.....
ble denne uken startet med 30 minutter løping på tredemølla og 45 minutter med styrke...og det var så godt!!!....Superdeilig å presse kroppen, få svettet skikkelig og pese som oversliten hund igjen
Merker at kroppen ikke hadde det helt bra pga forrige uke, men slike dager/uker oppstår ved ett normalt liv så jeg får bare lære av det og kjøre på videre. Håper på en bra treningsuke nå - vil ikke at dette skal holde meg tilbake nå som jeg var så godt igang.
Håper dere alle nyter sommeren!!

Klem fra Cathrine 